Адрес: г. Санкт-Петербург, Лиговский пр. 87

Первичная запись: с 10-00 до 21-00 ежедневно

Помощь психолога в кризисных ситуациях

Рыжкова Анастасия

Психолог, травматерапевт, психосоматолог, юрист, ветеринарный врач

Записаться на консультацию

Презентация психологической помощи в кризисных ситуациях

Какую я могу оказать помощь в кризисной ситуации

Помощь в кризисной ситуации должен оказывать опытный психолог, владеющий специальными  методами и техниками экстренной помощи в кризисных состояниях.

 

В качестве кризисного психолога я  помогаю людям справиться с различными психологическими проблемами, которые сопровождаются интенсивной психической болью, глубокой печалью, страданием и депрессивными состояниями.

 

Я готова оказать вам экстренную психологическую помощь в таких ситуациях как:

Утрата/горе

Потеря близких людей, друзей, домашних питомцев

Семья

Любовная зависимость, расставание, развод, распад семьи.

Работа

Выгорание (прокрастинация), маленькая зарплата, потеря работы, карьеры, социального статуса.

Здоровье

Утрата физических возможностей из-за болезни или травмы.

Имущество

Потеря движимого или недвижимого имущества в результате стихийных бедствий, аварий и других катастроф.

Переезд

Смена места жительства, потеря привычной среды.

Для психического преодоления жизненных ситуаций часто требуется психологическая помощь кризисного консультанта.

Как проходит консультация психолога онлайн? 

Заполните форму записи

Выберите удобную дату и время

Выберите место,

где Вам будет комфортно и безопасно

Подключитесь к встрече

Методы работы
психолога с проблемой 

Беседа

Этот метод психологического консультирования можно использовать как инструмент для снижения тревожности клиента. Беседа может вестись интуитивно, спонтанно, а может быть четко структурированной и спланированной заранее.

Интервью

В психологическом консультировании есть несколько вариантов интервью. Стандартизированное – с четкой стратегией и структурой, частично стандартизированное – с четкой структурой, но меняющейся тактикой, свободное диагностическое – с заранее разработанной стратегией и свободной тактикой, которую можно «подгонять» под индивидуальные особенности клиента.

Активное слушание

Когда психолог искренне заинтересован в том, что говорит ему клиент, задает уточняющие вопросы, повторяет реплики, подводит итоги и т. д. Активное слушание – обязательный метод при психологическом консультировании.

Эмпатическое слушание

В этом методе специалист является «отражением» чувств своего клиента, сопереживает ему, не пытается оценивать или интерпретировать его слова и эмоции.

Наблюдение

Специалист наблюдает за вербальным и невербальным поведением клиента, с целью исследовать изменения в поведении и найти причины этих изменений.

Мои статьи

Регрессия 4

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever…

Регрессия 3

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever…

Регрессия 2

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever…

Регрессия 1

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever…

ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ 4

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ 3

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ 2

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

Психология для жизни 1

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

Гипноз 4

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

Гипноз 3

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

Гипноз 2

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

Гипноз 1

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever

Психологически
причины кризиса

Социальные и ситуационные факторы:

они могут включать в себя влияние окружающей среды и внешних событий. Например, природные катастрофы, войны, экономические кризисы и другие события могут создать стрессовые условия, способствующие возникновению кризисных ситуаций.

Индивидуальные и биологические особенности:

они связаны с уникальными чертами и состоянием самой личности. Некоторые люди могут быть более подвержены кризисам из-за своих биологических особенностей, физического истощения, психотравмы или потерь, которые они пережили.

Характер и интенсивность стрессов:

важную роль играют факторы стресса — как острые и внезапные, такие как катастрофы, аварии и войны, так и хронические, долгосрочные факторы — например, социально-экономические трудности или конфликты в семье или на работе.

Осознание и учет этих факторов помогают лучше понять и реагировать на кризисные ситуации, а также способствуют развитию стратегий адаптации.

Психологическая
диагностика и оценка

Психологическая диагностика

Отрасль психологии, изучающая методы определения психологических особенностей человека с целью раскрытия его внутреннего потенциала.

Этапы организации диагностики

Постановка целей и определение задач оценивания

Формирование критериев оценки

Подбор диагностических методик

Подготовка к проведению оценки

Проведение оценки и формирование вывода

Критерии оценки

Психологические критерии должны определять:
  • личностные особенности человека — характер, способности, мотивы, стремления;
  • психофизиологические свойства личности — эмоциональная уравновешенность, самообладание, стрессоустойчивость и другие, поддающиеся определению и количественному анализу;
  • сформированность профессиональных компетенций — умение работать в команде, коммуникативность, лидерство, работа на результат; формы профессионального поведения;
  • мотивационные аспекты труда;
  • степень удовлетворенности работой.
При составлении перечня характеристик HR-менеджеру необходимо изучить психологические особенности сотрудника, исследовать качества, наиболее важные для конкретной работы (лидерство, эмоциональный интеллект, дисциплинированность, способность к развитию). Выбор конкретных критериев зависит от категорий оцениваемых работников и от цели использования полученных результатов.

Клиническая психология и психотерапия

Применяются психологические тесты для исследования «больной» психики человека, которые помогают медицинскому психологу или психотерапевту понять, имеются ли у пациента психические нарушения.

Многофакторный личностный опросник Кеттела. Форма А

180 вопросов 

34 минуты

Сокращенный многофакторный опросник для исследования личности (СМОЛ)

71 вопросов 

7 минут

Пятифакторный личностный опросник (Р. МакКрае, П. Коста)

75 вопросов 

9 минут

Отзывы

Артем Б. пожарный

Пришел к психологу с конкретной задачей, и она была решена. Понравился подход и отношение в целом. Моя ситуация непростая, но благодаря профессионализму специалистов она в корне изменилась. Желаю дальнейших успехов в вашем благородном деле.

Маргарита В. врач

Развод дался мне очень непросто, накрыла депрессия. Я перестала общаться с подругами, с трудом ходила на работу, забросила дом и хотела только одного: забиться в угол, лежать и никого не видеть! Это было реально ужасно. Мама буквально заставила меня пойти на прием к вам. Психотерапия помогла, меня отпустило. Больше не думаю и не мучаюсь тем что стала разведенкой. Не я первая, не я последняя, все будет хорошо. Чего и всем желаю!

Владислав A. Фитнес тренер

Хочу выразить свою благодарность психологу Рыжковой Анастасии, обратился с приступами панических атак, пройдя краткосрочный курс терапии полностью ощутил внутреннюю свободу и избавился от паники и наработанных страхов. Спасибо вашему центру и психологу Рыжковой Анастасии!

Отзыв #4 Должность

Текст отзыва

Отзыв #5 Должность

Текст отзыва

Отзыв #6 Должность

Текст отзыва

Важно

Оказываемые услуги – психологическая помощь, не является психотерапией. Психолог оказывает исключительно психологическую помощь и не консультирует по вопросам медицинского, юридического и иного характера; не выдает рецепты или заключения для представления в государственных, муниципальных и частных структурах.